Stell dir vor es gibt einen Ort an dem du ganz für dich SEIN kannst, an dem du Ruhe und Kraft findest, der dich mit Wärme und Achtsamkeit empfängt. Ein Ort der dich bewusst fühlen lässt und deinen Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt. Für einen Moment weg von all den Dingen die dich jeden Tag aufs neue fordern. Dein eigener Raum, im Hier und Jetzt.
Wir leben in in einer viel zu lauten Welt, umgeben von Negativität, sind gestresst, mehr im Außen als im Innen und haben oft nicht die notwendige Kraft, uns im Alltag einen ruhigen Platz zu schaffen.
Wenn du Dich in meinen Worten wiederfindest, dann helfe ich Dir gerne deine Mitte zu finden und Teil einer Gruppe wunderbarer Menschen zu sein.
bewusstSEIN bedeutet Atmen, Yoga, ZEN-Gymnastik und Meditation.
