Stell dir vor es gibt einen Ort an dem du ganz für dich SEIN kannst, an dem du Ruhe und Kraft findest, der dich mit Wärme und Achtsamkeit empfängt. Ein Ort der dich bewusst fühlen lässt und deinen Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt. Für einen Moment weg von all den Dingen die dich jeden Tag aufs neue fordern. Dein eigener Raum, im Hier und Jetzt.
bewusstSEIN ist ein Kurs der Atemtechniken, einfaches Yoga, ZEN-Gymnastik und Meditation verbindet.
- sonntags von 10 – 11 Uhr
- buchbar als 5er Karte (42,50 €) oder 10er Karte (80 €)
- je nach Wetter Outdoor bzw. Indoor
